女人私处都有什么秘密? 6招教你保养女性阴部_孕育_女

2017-01-17 23:43

女人私处都有什么秘密?

机密1:阴道的酸碱度是在pH 值3.8 ~ 4.5 之间

因为畸形细菌的作用,这个空间的酸碱度保持在pH 值3.8 ~ 4.5 之间,这样,大多数适应在碱性环境中生存的致病菌就不能在此成长繁殖,所以说阴道内部有自洁功能,因此千万不要自己冲洗阴道,这样会破坏内部的酸碱平衡。

秘密2:讨厌白带也是“洁阴圣手;

由于白带的存在而使外来病原体不能在阴道内存活,从而确保阴道一方保险,医学上称为阴道自洁作用。这种自洁作用实际上得益于阴道内大量的有利菌——阴道杆菌。这种细菌能使阴道壁中角化上皮细胞中所含的糖原,转化成乳酸,进而抑制侵入阴道的有害菌。而阴道杆菌不能在干燥环境里成长,必须在湿润状态下才华茂盛强盛,而白带刚好潮湿了阴道,也就助长了阴道杆菌,维护了阴道的自洁作用。由此可见,畸形的白带并非多余,那种白带很脏须要“洁阴;的观点是错误的。

秘密3:阴道存在自我干净的功效

“阴道内各种腺体能分泌一些液体,光滑和清洁阴道。;洛杉矶注册资深护士丽莎·斯坦介绍。需要留心的是,洗澡时适度清洗阴道,会把那些天然的润滑剂跟益生菌冲走,造成厌氧菌和霉菌繁殖,导致不正常分泌、有异味和瘙痒等。因此冲刷外阴即可,别用阴道内冲洗剂。

女性该如何保养阴部?

1、常起身走动

不要长时光坐在办公椅上,每天在健身球上坐15分钟,能使骨盆底肌肉自然而然地压缩,有利于增强阴道肌肉。

2、利用温和的荡涤液

阴唇组织很敏感,假如用刺激性的用品荡涤,可能导致下体干涩,甚至出现过敏。因而,女性要减少应用清洗产品,或使用平和的洗液。

3、减少长时间骑行

自行车座位与胯部的始终摩擦会侵害阴唇,特别是对那些大阴唇天生比较外凸的女人。因此,如果不是专业训练所需,女性应减少长时间骑行,以更好地包庇本人的私处。

4、房事时采取女上位

性爱时女性在下边容易浮现拉伸伤,因为男伴控制插入节奏跟深度,有时会超出女性阴道承受的范围。如果采用女上位,女性处于操纵地位,可能更好地紧缩控制阴道肌肉。

5、少穿紧身衣裤

在穿着方面如何进行私处颐养呢?尽量少穿紧身衣裤,因为牛仔裤等箍紧臀部的衣物,会引起体温升高、细菌滋生,从而加剧酵母菌的数量,长期穿此类衣服极易引发阴道炎。

6、理解阴道常识

女性从20多岁开始,私密处的脂肪开端减少,逐渐随着年事的增加变得松弛。女性濒临更年期时,其阴道内膜开始变薄,血液流动减少,骨盆底肌肉变弱。松弛的阴部会对女性的性爱自信产生影响。

(稿件来源:家庭医生在线)